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第一百七十九章：指导[1/3页]

　　“哔！”

　　他们并没有休息太久，李兰很快就吹哨，让他们继续训练了。

　　远处的陈风以及何蓝成也停止了交谈，都站到了场边，紧紧的注视着场上。

　　蓝队和白队的首发球员再度站到场上。

　　白队先攻，场下的李兰举起右手，将手掌张开，示意白队打某种战术。

　　白队的所有人明了，纷纷开始了跑位。

　　王屾控球在弧顶，然后迅速跑到翼侧。

　　与此同时，白队的另外一位后卫迅速绕底线切到弱侧。

　　而后郑准立马从弱侧跑到强侧低位，右脚骤然向前一踏，屁股一顶，身体一坐，直接就将张兆旭挡在了身后。

　　王屾立马将球吊给郑准，郑准接球不做调整，右脚为轴，立马转身。

　　身体用力似蛮牛冲撞般，将张兆旭顶退一步后，郑准抱着球往篮筐底下大跨一步，直接强起将球打了进去。

　　看到这一幕，陈风眉头微蹙，示意李兰喊停比赛。

　　李兰虽然有些疑惑，但还是吹响了哨声。

　　双方球员都愣住了，都看向了陈风。

　　陈风走到场上，“来！回到刚刚的进攻状态里，张兆旭像刚刚顶郑准一样，顶着我。”

　　张兆旭照做，陈风背身面对着张兆旭，“看好！刚刚我在场边注意到一个细节。”

　　“第一，郑准你在转身时是以右脚为轴，进行的是九十度的转身，篮筐是在那边！不是在这边！”

　　陈风抱球，模仿了一遍郑准的转身，然后手指了一下左边的篮筐。

　　“你这样的转身还不是要往那边再跨一步？那你将他顶开之后又有什么用？”

　　“直接进行180度的转身，然后顶开！这样就可以直接上篮了！”

　　陈风边说边做，他右脚为轴，身体一转，直接正面面对着篮筐，而后轻轻一撞张兆旭。

　　而张兆旭也很配合的

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